Stresová inkontinence

Nejčastější příčinou úniku moči je právě stresová inkontinence, ta trápí 35–45 % inkontinentních a postihuje primárně ženy.

Stresem se v tomto případě ovšem nemyslí psychická zátěž nýbrž ta fyzická. K úniku moči tak dochází při sportu, kašli, kýchání, zvedání těžkých břemen, ale i chůzi. Zkrátka v situacích, kdy se zvýší nitrobřišní tlak.

Příčinou stresové inkontinence jsou nejčastěji ochablé svaly pánevního dna, k čemuž typicky dochází v období těhotenství a porodu, v období klimakteria a ve stáří.

Ochablé pánevní dno lze znovu posílit vhodným cvičením, které zvládne každá žena z pohodlí domova.

Náš tip: Pro posílení svalů pánevního dna jsou skvělým pomocníkem venušiny kuličky, které vám zajistí pohodlnou a především diskrétní prevenci i pomoc s léčbou.